为深入学习贯彻习近平总书记关于妇女工作的重要论述，致敬全体女教职工在学校教学、科研、管理等育人岗位上的巾帼担当与辛勤付出，进一步凝聚巾帼力量、赋能女性成长，营造尊重女性、关爱女性的浓厚氛围，校工会特组织开展2026年“三八”国际劳动妇女节系列活动，具体内容如下：
一、活动主题
芳华不负新时代，巾帼铮铮谱新篇
二、活动时间
2026年3月4日—3月31日
三、参与对象
燕山大学全体女教职工
四、活动内容
1. “赋能成长”提升行动
（1）主题演讲：开展“花漾巾帼，雅致芳华”活动，邀请在教学、科研、管理等岗位上表现突出的优秀女教职工代表发表演讲，分享她们在各自领域的奋斗历程、成长感悟与感人故事，传递爱岗敬业、自信自强的正能量。分享会后，组织女教职工开展花艺插花实践活动，由专业花艺师讲解花材选择、色彩搭配与造型设计技巧，让大家在动手创作中感受自然之美与手工乐趣，传承传统花艺文化，舒缓工作压力。本次活动限80人，报名二维码详见附件1。
活动时间：2026年3月6日 15:00
活动地点：机械馆301、机械馆327
承办单位：机械工程学院工会
（2）专题讲座：邀请资深心理导师，开展“职业压力调适与情绪管理”主题讲座，采用线上+线下同步模式，深度解析职场压力来源、情绪调节技巧与心理疏导方法，通过案例分享、互动答疑等环节，为教职工搭建专业的学习、分享与放松平台，助力心灵成长，有效缓解职业焦虑，提升职业幸福感与工作专注力(报名二维码详见附件1)。
活动时间：3月12日15:30
线下地点：理学楼A301 线上腾讯会议：678-857-925
承办单位：理学院工会
（3）技能工坊：开设“职场礼仪与形象管理”实操工坊，以“理论讲解+案例互动+现场演练”的形式开展教学，内容涵盖仪容修饰、仪态规范、职场着装搭配、沟通礼仪及办公接待技巧等核心模块，通过场景模拟、一对一指导等方式，帮助女教职工系统掌握职场礼仪要点，提升职场软实力与个人形象气质，增强生活幸福感与社交自信。本次活动限60人，报名二维码详见附件1。
活动时间：3月19日14:30
活动地点：车辆与能源学院车辆馆317
承办单位：车辆与能源学院工会
2.“康养同行”关怀行动
（1）联合医院及优质医疗机构，开展更年期健康专题讲座。针对更年期女性常见的潮热、失眠、情绪波动、内分泌失调等问题，讲解生理机制、科学应对方法与调理方案，包括饮食指导、运动建议、心理疏导技巧等，帮助女教职工平稳度过更年期，守护身心健康与生活质量。
活动时间、地点：另行通知
承办单位：机械工程学院工会
（2）特邀秦皇岛市妇幼保健院中医科专家，开展中医适宜技术体验活动。现场体验头部杵针、刮痧、温灸罐、耳穴压豆、中医美容、针灸、经络疏通等传统中医疗法体验服务。活动旨在现场帮助教职工缓解身体不适，学会养生妙招，让大家在温馨愉悦的氛围中感受传统中医的独特魅力，共度一个美好节日。本次活动限40人，报名二维码详见附件1。
活动时间：3月5日10:00
活动地点：信息馆1号楼433
承办单位：人工智能学院（软件学院）
（3）健身打卡：发起“巾帼健康行”线上打卡活动，鼓励女教职工利用碎片时间参与健步走，通过指定打卡平台记录每日运动时长与里程。累计打卡达标者可兑换纪念品，营造全员健身的良好氛围，传递健康生活正能量。具体活动内容另行通知。
活动时间：3月9日—3月31日
承办单位：机关工会
3. “匠心悦己”手工行动
（1）润唇膏手工制作活动：组织开展天然润唇膏制作体验，选用蜂蜡、凡士林、植物精油等安全原料，讲解润唇膏的制作流程与成分功效，女教职工可自主搭配滋润配方，制作无添加的天然润唇膏，在趣味手工中收获实用好物，悦享精致生活。本次活动限30人，报名二维码详见附件1。
活动时间：3月5日下午14:30-16:30
活动地点：经管楼（第五教学楼）B区二楼工会活动室
承办单位：经济管理学院工会
（2）非遗掐丝珐琅手工制作活动：邀请非遗技艺传承人现场授课，讲解掐丝珐琅的历史渊源与制作工艺，指导女教职工完成掐丝、点蓝、封釉等关键工序，亲手制作专属的掐丝珐琅饰品或摆件，在传统技艺体验中感受非遗文化魅力，陶冶艺术情操。每场活动限30人，报名二维码详见附件1。
活动时间：3月12日15:00 / 3月19日16:00
活动地点：西校区信息馆1号楼336/ 东校区人文馆416
承办单位：信息科学与工程学院工会/外国语学院工会
（3）精油皂手工制作活动：以天然植物油、植物精油为原料，开展精油皂DIY活动，由专业老师讲解原料配比、皂化原理及制作技巧，女教职工可根据喜好调配香型、添加干花等装饰，制作兼具清洁与护肤功效的手工精油皂，在动手实践中放松身心。本次活动限40人，报名二维码详见附件1。
活动时间：3月12日14:30-16:30
活动地点：世纪楼618会议室
承办单位：环境与化学工程学院工会
4.“同心共建”聚力行动
（1）主题观影活动：为进一步激发女教职工的爱国热情与民族自豪感，强化责任担当，开展“巾帼心向党，光影铸辉煌”主题观影活动，校工会将统一发放观影券，女教职工可在规定时间内持券到指定影院兑换观影。请各分工会于3月5日下午3:00，派女工委员到校工会307室领取观影券（在线选座示意图详见附件2）。
（2）特色活动：各分工会结合本单位实际，围绕节日主题，创新活动形式，自主组织开展特色活动，丰富女教职工业余文化生活，营造浓厚节日氛围，展现新时代知识女性积极向上、奋发有为的精神风貌。
五、活动要求
（一）强化组织领导。各分工会要以“三八”国际劳动妇女节为契机，结合本单位实际，精心策划开展兼具女性特色、工会特点与人文关怀的活动，在凝聚女教职工团结奋进、建功立业巾帼力量的同时，切实传递组织温暖，用心守护女教职工身心健康，不断提升获得感、幸福感与归属感。
（二）加大宣传力度。各分工会要积极营造女教职工爱岗敬业、争创佳绩、乐享生活、阳光向上的浓厚氛围，激励女教职工立足岗位、担当作为，以更加饱满的热情为学校高质量发展贡献智慧和力量，同时展现新时代女教职工自信自强、幸福美好的精神风貌。活动结束后3个工作日内，请将"三八"节特色活动新闻稿发布至工会网站。
校工会 校妇委会
2026年3月3日
